Gewrichten (reuma & artrose): wat zegt het onderzoek?
In het kortBij reumatoïde artritis is een effect op de hele groep niet aangetoond; bij een minderheid lijkt het weer de pijn te beïnvloeden. Bij artrose zijn de resultaten gemengd: luchtvochtigheid, vooral bij kou, heeft de sterkste onderbouwing, maar het effect is klein. Dat regen gewrichtspijn veroorzaakt, is weerlegd [1][2][3][4].
Reumatoïde artritis
- Een overzicht van 9 studies vond op groepsniveau verbanden met temperatuur, luchtvochtigheid en luchtdruk van bijna nul. Bij minder dan een kwart van de patiënten lijkt het weer de pijn te beïnvloeden, en dan op verschillende manieren [1].
- 36 patiënten werden 84 dagen gevolgd. Bij 17 % hing de pijn samen met drie of meer weersfactoren, bij 44 % met één of twee, bij 39 % met geen enkele. De auteurs noemen weergevoeligheid „zeer individueel“ [5].
- Een meta-analyse van 11 studies met 15.315 deelnemers vond geen verband tussen luchtvochtigheid, luchtdruk, temperatuur of neerslag en reumaopstoten. Uitzondering was jicht: hitte samen met droge lucht verhoogde daar het risico [4].
- 18 artritispatiënten werden meer dan een jaar gevolgd. Er was geen verband – ook niet met het weer dat de patiënten zelf als oorzaak noemden. In een bijkomend experiment zagen studenten verbanden in toevalsreeksen [6].
Artrose
- 810 ouderen met artrose in zes Europese landen hielden twee weken een pijnkalender bij. De luchtvochtigheid hing samen met de gewrichtspijn, sterker bij koud weer. Het effect was klein. Weersveranderingen van de ene dag op de andere hingen niet samen met de pijn [2].
- In dezelfde studie vond 67 % zichzelf weergevoelig; zij meldden meer pijn [7].
- Bij 200 mensen met knieartrose hingen veranderingen in luchtdruk en de buitentemperatuur samen met hoe sterk de pijn was [8].
- Bij 345 mensen met knieartrose was er daarentegen geen verband tussen temperatuur, luchtvochtigheid, luchtdruk of neerslag en pijnopstoten [9]. De meta-analyse van 2024 bevestigt dat voor knie en heup [4].
Regen en gewrichten
Bij meer dan 11 miljoen doktersbezoeken van ouderen in de VS waren er op regendagen niet meer bezoeken wegens gewrichts- of rugpijn dan op droge dagen [3].
Wat betekent dat voor u?
De inschatting op biometeo.eu geldt gemiddeld voor een groep weergevoelige mensen – hoe u het zelf ervaart, kan afwijken [10]. Het weer maakt niet ziek, maar kan bestaande klachten beïnvloeden [11]. Bij sterke of nieuwe klachten: laat het medisch nakijken.
Of u zelf op bepaalde weersfactoren reageert, kunt u nagaan met ons weerdagboek. Zonder account bewaart het alles alleen op uw toestel.
Andere onderwerpen
Bronnen
- Smedslund G, Hagen KB. Does rain really cause pain? A systematic review of the associations between weather factors and severity of pain in people with rheumatoid arthritis. Eur J Pain 2011;15(1):5–10. doi.org/10.1016/j.ejpain.2010.05.003
- Timmermans EJ et al. The influence of weather conditions on joint pain in older people with osteoarthritis: results from the European Project on OSteoArthritis. J Rheumatol 2015;42(10):1885–92. doi.org/10.3899/jrheum.141594
- Jena AB et al. Association between rainfall and diagnoses of joint or back pain: retrospective claims analysis. BMJ 2017;359:j5326. doi.org/10.1136/bmj.j5326
- Ferreira ML et al. Come rain or shine: Is weather a risk factor for musculoskeletal pain? A systematic review with meta-analysis of case-crossover studies. Semin Arthritis Rheum 2024;65:152392. doi.org/10.1016/j.semarthrit.2024.152392
- Smedslund G et al. Does the weather really matter? A cohort study of influences of weather and solar conditions on daily variations of joint pain in patients with rheumatoid arthritis. Arthritis Rheum 2009;61(9):1243–7. doi.org/10.1002/art.24729
- Redelmeier DA, Tversky A. On the belief that arthritis pain is related to the weather. PNAS 1996;93(7):2895–6. doi.org/10.1073/pnas.93.7.2895
- Timmermans EJ et al. Self-perceived weather sensitivity and joint pain in older people with osteoarthritis in six European countries (EPOSA). BMC Musculoskelet Disord 2014;15:66. doi.org/10.1186/1471-2474-15-66
- McAlindon T et al. Changes in barometric pressure and ambient temperature influence osteoarthritis pain. Am J Med 2007;120(5):429–34. doi.org/10.1016/j.amjmed.2006.07.036
- Ferreira ML et al. The influence of weather on the risk of pain exacerbation in patients with knee osteoarthritis – a case-crossover study. Osteoarthritis Cartilage 2016;24(12):2042–7. doi.org/10.1016/j.joca.2016.07.016
- Deutscher Wetterdienst: Gefahrenindizes für Wetterfühlige (abgerufen 08.10.2026). www.dwd.de/DE/leistungen/gefahrenindizesbiowetter/gefahrenindizesbiowetter.html
- Deutscher Wetterdienst: Gefahrenindizes für Wetterfühlige – Hintergrund (abgerufen 08.10.2026). www.dwd.de/DE/leistungen/gefahrenindizesbiowetter/hintergrund.html
Bijgewerkt: oktober 2026. Alle studies zijn op 08.10.2026 opgezocht in PubMed; de cijfers komen uit de samenvattingen of de volledige artikels.