Migraine & hoofdpijn: wat zegt het onderzoek?

Wat studies vonden

• Een meta-analyse van 31 studies (2025) vond: temperatuur en luchtdruk hingen samen met migraineaanvallen, luchtvochtigheid niet. De effecten zijn klein en de studies verschillen sterk ^[3].
• In Boston werden 7.054 bezoeken aan de spoedgevallendienst wegens hoofdpijn bekeken. Een hogere temperatuur in de 24 uur ervoor verhoogde het risico licht. Lagere luchtdruk twee tot drie dagen vooraf speelde alleen een rol bij hoofdpijn die geen migraine was ^[1].
• In Wenen hielden 238 migrainepatiënten 90 dagen een dagboek bij. Enkele treffers hielden geen stand na statistische correctie voor veel tests. Hoe de patiënten het weer zelf ervoeren, hing niet samen met hun aanvallen. De auteurs besluiten: de invloed is klein en twijfelachtig ^[4].
• In Berlijn werden migrainepatiënten een jaar lang gevolgd. Bij een subgroep was er een duidelijke weergevoeligheid (in de eerste studie bij 6 van de 20), in de totale analyse niet. Of een afzonderlijke aanval kwam, kon niet uit weergegevens worden voorspeld, vooral omdat aanvallen daarvoor te zelden zijn ^[5][2].
• Van 77 migrainepatiënten dachten 62 % dat ze weergevoelig waren, meetbaar was dat bij 51 % ^[6].
• App-gegevens van 4.375 gebruikers in Japan: bij lage en dalende luchtdruk, hoge luchtvochtigheid en regen waren er meer hoofdpijnmeldingen – geteld over alle gebruikers, niet per persoon ^[7].

Wat we bewust niet doen

Vaste grenswaarden zoals „vanaf 6 hPa drukdaling komt de migraine“ noemen we niet. Zulke waarden komen uit kleine studies zonder vergelijkbare controleanalyse ^[8][9] en zijn als bewijs niet voldoende.

Wat betekent dat voor u?

De inschatting op biometeo.eu geldt gemiddeld voor een groep weergevoelige mensen – hoe u het zelf ervaart, kan afwijken ^[10]. Het weer maakt niet ziek, maar kan bestaande klachten beïnvloeden ^[11]. Bij sterke of nieuwe klachten: laat het medisch nakijken.

Of u zelf op bepaalde weersfactoren reageert, kunt u nagaan met ons weerdagboek. Zonder account bewaart het alles alleen op uw toestel.