Migräne & Kopfschmerz: Was sagt die Forschung?

Was Studien gefunden haben

• Eine Metaanalyse von 31 Studien (2025) fand: Temperatur und Luftdruck hingen mit Migräneanfällen zusammen, die Luftfeuchte nicht. Die Effekte sind klein, und die Studien sind sehr unterschiedlich ^[3].
• In Boston wurden 7.054 Notaufnahme-Fälle wegen Kopfschmerz ausgewertet. Höhere Temperatur in den 24 Stunden davor erhöhte das Risiko leicht. Niedrigerer Luftdruck zwei bis drei Tage vorher spielte nur bei Kopfschmerzen eine Rolle, die keine Migräne waren ^[1].
• In Wien führten 238 Migräne-Patienten 90 Tage lang Tagebuch. Einzelne Treffer hielten der statistischen Korrektur für viele Tests nicht stand. Wie die Patienten das Wetter selbst empfanden, hing nicht mit ihren Anfällen zusammen. Fazit der Autoren: Der Einfluss ist klein und fraglich ^[4].
• In Berlin wurden Migräne-Patienten ein Jahr lang begleitet. Bei einer Untergruppe fand sich eine deutliche Wetterempfindlichkeit (in der ersten Studie bei 6 von 20), in der Gesamtauswertung nicht. Ob ein einzelner Anfall kommt, ließ sich aus Wetterdaten nicht vorhersagen, vor allem weil Anfälle dafür zu selten sind ^[5][2].
• Von 77 Migräne-Patienten hielten sich 62 % für wetterfühlig, messbar waren es 51 % ^[6].
• App-Daten von 4.375 Nutzern in Japan: Bei tiefem und fallendem Luftdruck, hoher Feuchte und Regen gab es mehr Kopfschmerz-Meldungen – gezählt über alle Nutzer, nicht für den Einzelnen ^[7].

Was wir bewusst nicht tun

Feste Grenzwerte wie „ab 6 hPa Druckabfall kommt die Migräne“ nennen wir nicht. Solche Werte stammen aus kleinen Studien ohne vergleichbare Kontrollanalyse ^[8][9] und reichen als Beleg nicht aus.

Was heißt das für Sie?

Die Einstufung auf biometeo.eu gilt für eine Gruppe wetterfühliger Menschen im Durchschnitt – Ihr eigenes Empfinden kann abweichen ^[10]. Das Wetter macht nicht krank, kann aber bestehende Beschwerden beeinflussen ^[11]. Bei starken oder neuen Beschwerden: ärztlich abklären.

Ob Sie selbst auf bestimmte Wettergrößen reagieren, können Sie mit unserem Wetter-Tagebuch herausfinden. Ohne Konto speichert es nur auf Ihrem Gerät.